釣りロック！

  

さーせん！コムタンです！



先日購入したランニングシューズで軽く走ってきました。



家の近所にコースを設定！



アップダウンを交えた一周2km弱のコースです。



久しぶりのランニングなので、軽く2周くらいでいいかな〜と走り出してみると…



痛い！体がめっちゃ痛いです！



実は前日に塾生ゆうやと和歌山の地磯でフカセ釣りをしていたのですが…



かなりキツい山道を重い道具を担いで往復した為、全身筋肉痛に！



魚も全く釣れず、散々でした！笑



とにかく初日から無理はできないので、1周で終了！




iPhoneのアプリで記録をつけていくことにしました♪



2km程度では全然走った気になれず物足りなかったですが、とりあえず筋肉痛が治るまでは我慢！



もう痛みはほとんどないので、今日は5kmほど走ってみようと思います！